Nutrition, micronutrition et santé digestive, à votre rythme. Cabinets à Lyon et Metz, consultations également en visio.
Vous venez peut-être parce que votre énergie, votre digestion, votre sommeil ou votre poids vous préoccupent. Avant de vous proposer quoi que ce soit, j'ai besoin de comprendre ce que vous vivez, ce que vous avez déjà essayé et la place que tout cela prend dans votre quotidien. C'est là que notre travail commence.
Je suis François Lovo, naturopathe spécialisé en nutrition et micronutrition. Ce qui m'intéresse, c'est de faire le lien entre votre digestion, votre énergie, votre sommeil, votre alimentation et ce que vous traversez. Ces aspects peuvent s'influencer, et les regarder ensemble aide souvent à mieux comprendre vos difficultés.
Nous cherchons ensuite ce qui peut vous aider concrètement, avec des changements adaptés à votre quotidien. Je vous explique le pourquoi de mes propositions. Cet accompagnement complète votre suivi médical, que vous conservez.
La naturopathie est une passion que je porte depuis très jeune. Elle est devenue mon métier après la cavalerie de Saumur, la mode, les télécommunications et l'architecture d'intérieur. Depuis janvier 2010, c'est elle qui guide mon travail, aujourd'hui au Nectarium de Saint-Laurent-de-Mure, que nous avons imaginé et cofondé ensemble, Laurent Belle-Perat, kinésiologue et gérant du Nectarium, et moi.
Vous n'avez pas besoin de savoir quel bilan ou quelle méthode choisir avant de venir.
Nous en parlons ensemble, à partir de ce qui vous amène et de ce dont vous avez besoin aujourd'hui.
Prendre RDVVous hésitez encore ? Un appel découverte est offert.
Quand la digestion devient inconfortable ou que la fatigue prend trop de place, on finit parfois par organiser toute sa journée autour de cela.
En consultation, nous reprenons votre histoire, vos habitudes et vos bilans pour chercher ce qui peut participer à ces difficultés. L'objectif est de vous donner des repères utiles, une alimentation qui vous convient et des étapes réalistes pour avancer.
Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs régimes, sans réussir à les tenir dans le temps.
Nous regardons votre alimentation, mais aussi votre sommeil, votre activité, votre digestion et votre rapport au poids. Les mesures corporelles nous aident à suivre l'évolution de la masse grasse et de la masse musculaire, sans promesse de résultat. Je vous accompagne pour construire des habitudes tenables, sans vous demander de mettre votre vie entre parenthèses.
Vous aimez vous entraîner, mais votre énergie ou votre récupération ne suit pas toujours. Nous faisons le point sur votre alimentation, vos besoins, votre sommeil et votre rythme d'entraînement.
L'accompagnement tient compte de votre pratique et de vos objectifs, que vous cherchiez à progresser, à reprendre une activité ou à retrouver davantage de plaisir à bouger.
Il y a des moments où l'on a surtout besoin de se poser. Je propose des massages de détente, dont le Chi Nei Tsang, centré sur le ventre, ainsi que des séances de méditation guidée.
Un moment pour relâcher les tensions et retrouver un peu d'espace pour vous. Nous prenons le temps de choisir ce qui vous convient, selon votre confort et ce que vous traversez.
« C'est la première fois que je rencontre un professionnel offrant une analyse d'une telle précision et d'une telle profondeur. Le fait de repartir avec un compte rendu écrit, complet et détaillé, que l'on peut conserver, lire et relire, est particulièrement rassurant et précieux. »
« Un professionnel d'une qualité rare, impressionnant par ses connaissances étendues. Un point d'honneur particulier pour son accueil, sa grande disponibilité et la richesse de ses comptes rendus de consultation. »
« François Lovo nous accueille dans un très bel endroit à Saint-Laurent-de-Mure. Très à l'écoute, il décrypte le non-dit avec une facilité surprenante. Son accueil chaleureux m'a mise de suite en confiance. Ses préconisations sont judicieuses. »
« Il prend le temps de comprendre la personne dans sa globalité, son vécu, ses difficultés et pas seulement un symptôme. Les conseils sont clairs, concrets, personnalisés et réellement applicables au quotidien. »
« Une magnifique qualité d'écoute, une superbe pédagogie, de solides connaissances, le tout servi par un matériel dernier cri, bref, j'ai rencontré un grand professionnel ! »
« Un praticien très compétent, à l'écoute, bienveillant. Le compte rendu est complet et concret et permet une bonne mise en application. »
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Choisissez la prestation qui vous intéresse, je vous la présente en quelques mots.
Cette orientation ne remplace ni un avis médical ni un diagnostic.
Au cabinet ou en visio, nous prenons le temps de comprendre ce que vous vivez. Vous n'avez pas besoin de choisir un bilan avant de venir.
Nous reprenons votre histoire, vos habitudes et vos bilans. Je vous explique le pourquoi de chaque proposition.
Des étapes réalistes, adaptées à votre quotidien. Cet accompagnement complète votre suivi médical, que vous conservez.
Vous hésitez encore ? Un appel découverte est offert, pour en parler avant de décider.
Que vous soyez à Paris, Bruxelles, Genève ou Montréal, je vous propose le même niveau d'écoute et de suivi qu'en cabinet, depuis chez vous.
Bilan naturopathique, nutrition et micronutrition, bien vieillir, microbiote, gestion du stress, méditation guidée.
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