Vivre mieux, plus longtemps
Retrouver un corps apaisé, une digestion fluide et un esprit en confiance.
Le corps parle avant que les mots arrivent.
Fatigue, digestion, poids, sommeil, anxiété
Ce sont des messages, pas des défauts. Mon travail, c'est de les écouter avec vous.
Pas à pas. Sans jugement. À votre rythme.
"Je vous reconnais comme un être unique"
Mon approche est globale, enracinée dans la science du vivant, et centrée sur votre singularité. Elle intègre votre mode de vie, votre alimentation, votre profil génétique, votre santé intestinale et vos ressources émotionnelles.
L’objectif : vous proposer un bilan naturopathique, nutritionnel, de bien-être personnalisé, adapté à votre profil et à votre mode de vie, sur-mesure, fidèle à ce que vous êtes, et non à ce que vous devriez être.
Je suis François LOVO, Naturopathe, Nutritionniste, Micronutritionniste, spécialisé en nutrigénomie, intervenant en accompagnement global. Mon rôle ne remplace en aucun cas un suivi médical, qu’il convient de conserver en cas de pathologie.
Parce que chaque corps
a son langage propre, je vous accompagne avec une méthode qui vous reconnaît dans toute votre complexité :
Biologie du terrain, émotions, digestion, prédispositions personnelles
et habitudes de vie.
Santé intégrative
Vous n'êtes pas une liste de symptômes. Vous êtes un terrain, une histoire, un rythme de vie.
Mon travail commence là où les bilans s'arrêtent : comprendre ce qui, chez vous spécifiquement, entretient le déséquilibre et construire avec vous une stratégie claire, concrète, adaptée à votre réalité.
Programme d'amincissement
SveltO Slim
Perdre du poids durablement, ce n'est pas manger moins. C'est comprendre pourquoi votre corps stocke, résiste, et compense, et lui donner enfin les bonnes conditions pour lâcher.
SveltO Slim est un programme sur mesure qui agit sur les vraies causes : métabolisme, équilibre hormonal, digestion, stress, sommeil. Pas de restriction brutale. Pas de promesse irréaliste.
Un chemin progressif, adapté à votre vie telle qu'elle est vraiment.
Programme
Sportifs & Athlètes
SveltO Sport
Vous vous entraînez sérieusement. Mais la récupération traîne, l'énergie plafonne, les résultats stagnent. Et pourtant vous faites ce qu'il faut.
SveltO Sport est conçu pour les sportifs qui veulent aller plus loin, en travaillant ce que l'entraînement seul ne peut pas corriger : micronutrition, inflammation, équilibre hormonal, qualité du sommeil et récupération cellulaire.
Un programme individualisé, calibré à votre niveau et vos objectifs réels.
Massages et méditation guidée
Parfois le corps a besoin d'être touché avant d'être compris.
Le Chi Nei Tsang, massage taoïste des organes internes, libère les tensions profondes que les mots n'atteignent pas : stress enkysté, émotions stockées, mémoire viscérale. Une approche rare, puissante et profondément apaisante.
La méditation guidée complète ce travail : un espace sans performance, sans exigence, où le système nerveux apprend à souffler.
Chaque séance est adaptée à ce que vous traversez au moment où vous arrivez.
